Anamnese & erste Orientierung
…hier ein kleiner Leitsatz
In meiner ganzheitlich ausgerichteten Anamnese nehmen wir uns gemeinsam Zeit, um deine aktuelle Lebens- und Gesundheitssituation zu besprechen. Durch gezieltes Nachfragen erhalte ich Hinweise auf Themen, die dich belasten, sowie auf die Ressourcen, die du bereits mitbringst.
Bereits im Gespräch erkläre ich dir, wie bestimmte körperliche Zusammenhänge wirken können und gebe dir alltagsnahe Impulse, die du selbst ausprobieren kannst. Außerdem besprechen wir, wie ein möglicher gemeinsamer Weg aussehen könnte.
Im Anschluss führe ich bei dir eine VNS-Messung durch. Sie liefert Hinweise auf die Reaktionsfähigkeit deines vegetativen Nervensystems, insbesondere in stressbezogenen Situationen. Über die begleitende Atemmessung können wir zusätzlich beobachten, wie sich einfache Atemübungen auf dein Erleben auswirken könnten.
Du möchtest dich achtsam begleiten lassen?
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